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John Redfox

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John Redfox

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ABBIGLIAMENTO SOCIALE

Hugging Panda 🐼 . . . . . #weareteampanda #spee

Hugging Panda 🐼
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #sport #fitness #training #motivation #panda #hug

Messa a punto per @giaco_angelini 🐼🐼 . . . .

Messa a punto per @giaco_angelini 🐼🐼
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #sport #fitness #training #motivation

I nostri simPANDIzzanti 🐼 . . . . . #weareteamp

I nostri simPANDIzzanti 🐼
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #sport #fitness #training #motivation

Everesting indoor per il nostro @walter_pescecane_

Everesting indoor per il nostro @walter_pescecane_tri ! Ecchevvordì? Che si è fatto 210km sui rulli con un dislivello di 8850mt 🏔in un’unica attività, scalando per più di 8 volte l’Alpe du Zwift in 12 ore e 35 minuti. Dajissimo Panda!!! 🐼👏🏻👏🏻👏🏻
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #cycling #everesting #virtualeveresting #zwift #ciclismo #training #motivation

Integrazione pronto-uso per le gare 🍺🐼 . . .

Integrazione pronto-uso per le gare 🍺🐼
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #sport #fitness #training #motivation #beer #cycling #bianchibicycles

Passa al livello successivo! Team Panda 2021 Ti st

Passa al livello successivo!
Team Panda 2021
Ti stiamo aspettando 🐼
(Tutte le info qui 👇🏻)
www.teampanda.it/iscrizioni

#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #sport #fitness #training #ironmantri #motivation

Appoggio un attimo la bici in sala e vengo a pranz

Appoggio un attimo la bici in sala e vengo a pranzo... 🐼
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #cycling #mtb #sport #fitness #training #triathlon #motivation

Team Panda e PandaLab offrono 2 programmi di 16 se

Team Panda e PandaLab offrono 2 programmi di 16 settimane per la preparazione all'IronMan e al 70.3.

Ogni programma è disponibili in tre versioni:
-EASY: programma per principianti OPPURE per chi ha poco tempo a disposizione
-MOD: programma per atleti intermedi OPPURE per chi ha a disposzione circa 14 ore settimanli per gli allenamenti
-OVER: programma per atleti esperti con molte ore a disposizione per gli allenamenti
Il programma, di 30 pagine, comprende anche linee guida generali sull'esecuzione del programma, indicazioni tecniche, materiali consigliati e link a video sull'esatta esecuzioni degli esercizi di potenziamento.
Chi è interessato può chiedere l'invio gratuito della prima settimana.
Per ordinare i programmi (in basso sono indacati i costi di ciascun training plan) e per qualsiasi altra info, scrivere a training@teampanda.it

Tutte le info qui👇🏻👇🏻👇🏻
www.pandalabtraining.com/training-plan

#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #pandalab #triathlon #trainingplan #sport #fitness #ironman #training #motivation

Siamo sicuri che quando Walter ha finito l’allen

Siamo sicuri che quando Walter ha finito l’allenamento non era altrettanto pulito...
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #sport #fitness #training #motivation #cycling #mtb

Si scrive “stile”, si legge “Team Panda” 💙🤍💛🐼
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #cycling #cyclingcap #ciclismo #sport #fitness #training #motivation

Chi ne vuole un sorso? 🍺 . . . . . #weareteampa

Chi ne vuole un sorso? 🍺
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #beer #birra #sport #fitness #training #motivation

Cycling through Italy with Team Panda 🚴🏻‍♂️💪🏻
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #ciclismo #cycling #toscana #tuscany #sport #training #motivation

Le tradizioni vanno rispettate... non si esce da u

Le tradizioni vanno rispettate... non si esce da una cena del Team Panda, anche se virtuali, senza qualcuno che si iscriva ad una gara!
Grande @christiangibbini 🐼💪🏻
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #challengericcione #sport #fitness #training #motivation #training

Stiamo scarsi a challenge? Questa è la sfida lanc

Stiamo scarsi a challenge?
Questa è la sfida lanciata da Thomas a Mars-L...
Si prospetta una giornatina interessante...
Daje Panda 🐼
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #training #sport #fitness #motivation #challenge

Quando in pieno trasloco trovi il tempo di una cor

Quando in pieno trasloco trovi il tempo di una corsetta....ma.... Sta tutto negli scatoloni...quindi pantaloncini del pigiama, calzino di cotone da casa maglietta del completo bike PANDA e si esce a comandare al parco!
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#weareteampanda #speedyblock #fisiokineasy #triathlon #sport #fitness #training #running #motivation

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